הבלוג שלי

המדריך שלי בה' הידיעה לכל מי שמבקש/ת לטפח תחושה עמוקה של נוכחות ויציבות בחיי היומיום. הספר מתאים גם למתחילים שלא שמעו על מיינדפולנס...

(אני קראתי את הגרסא באנגלית - The subtle art of not giving a f*ck) ספר שובה לב שחוקר יפה את המושג שלווה פנימית ושביעות רצון. אמנם נכתב...

פמה צ'ודרון, נזירה בודהיסטית, מעבירה מסר טרנספורמטיבי בספרה. היא חולקת את התובנות העמוקות שלה לגבי אימוץ הכאב ואי הוודאות כהזדמנויות...

ספרון קטנטן ומעמיק, המציע בשיעורים קצרצרים, כלים ותובנות מעשיות, כדי לעורר אותנו לכוח הגלום ברגע הנוכחי. לטפח מיינדפולנס ולחיות באופן מלא...

"מערה בשלג" מאת ויקי מקנזי, ספר מסע מדהים של גילוי עצמי והארה רוחנית. "מערה בשלג" מתרחש בנוף המיסטי והשלו של הרי ההימלאיה, מספר את סיפורה...

"משלים פילוסופיים לילדים" מציע גישה ייחודית ומרתקת למושגים פילוסופיים, מטפח צמיחה אינטלקטואלית ומעודד ילדים להרהר בשאלות הגדולות של...

״רוגע הוא פנימי וחבוי בתוכנו. הוא שם מתחת לגלים הסוערים שלמעלה, מעל פני השטח - המקום שבו נמצא המיינד שלנו. כך שרוגע הוא לא משהו שאנחנו...

ספר זיכרונות קסום, להרפתקה שחוצה גבולות ומחסומים תרבותיים. אליזבת גילברט חולקת את סיפורה האינטימי, של מסע בן שנה למצוא את עצמה ובסופו של...

עם יד על הלב – עשיתי כבר המון קורסים, הייתי בהרבה ריטריטים ולמרות זאת הרגשתי כמו בסיפור על העיוורים שממששים פיל, שבכל מפעם אני נחשפת לחלק...

"בכל יום אתם משתנים. חלק כלשהו בכם נולד וחלק כלשהו מת." תיך נאת האן, נזיר בודהיסטי נודע, מורה ופעיל שלום, חולק עימנו את חוכמתו ותובנותיו...